Desc: Julia's Tabata Workout Part 7 - Intermedio: Lo mejor para tonificar y perder grasa: Dirigida por Mo Shab. Con Julia Bognar. Pierde peso y gana masa muscular con este entrenamiento HIIT estilo Tabata. Para obtener mejores resultados, utilice un par de pesas que hagan que las últimas 2 repeticiones sean desafiantes..